lundi 9 mai 2011

Après-course...


Plop les gens!
Je ne sais pas vous, mais moi j'ai horreur des "courses solidaires". Qu'on donne des dons pour aider des gens en difficulté, ok, mais pourquoi se fatiguer pour ces personnes, de tout de façon ce n'est pas comme si elles allaient venir nous voir tourner autours d'un stade pendant quatre heures... Mais bon, je ne sais pas si c'est par frime, par amour propre ou juste pour souffrir en courant, j'ai couru plus que ce qui n'était demandé c'est à dire 30 tours de stade (environ 12km au lieu de 10km demandés disons). Mais à côté, il y avait les malades qui en faisaient 50 ou 60 tours... (20 à 25km) donc ce que j'ai fait c'était plutôt gentil, hein. N'empêche, je devrai faire du sport plus souvent, mon corps est tout engourdi en ce moment et je m'essouffle plus vite qu'avant. Bon il faut aussi dire qu'il faisait tellement chaud que la transpiration séchait sur la peau même et j'étais sec comme au départ au moment de partir. Ah oui, et au départ, je n'avais pas prévu de courir, donc j'ai passé l'après-midi sous le soleil en jean, chaussures en cuir pas du tout adaptées pour la course et un polo assez épais (alors que mes affaires de sport étaient dans mon sac!). Bref, c'était quand même chouette, et ça m'éclate de marcher bizarrement maintenant donc disons que ce n'était pas si mal que ça.
Allez, bonne nuit et n'abusez pas de tisanes aux pattes de pingouins fermentés!
°(*)°

3 commentaires:

  1. Le meilleur moyen de faire passer les courbatures, c'est de refaire travailler les muscles en courant de nouveau ! Alors au boulot !

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  2. C'est bien de courir pour les autres. Bravo.
    Conseils de coureur : bois de l'eau gazeuse. Fais qques étirements à la fin de ta course.
    Et achete toi un équipement adapté. ;-)
    Le burp.

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  3. Balzaran : depuis, j'ai fais du sport, et c'est guéri :P
    Le Burp : L'eau gazeuse pour bien faire "burp" ;') L'équipement adapté, je l'avais, dans mon sac.

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